+ Odpowiedz na ten temat
Strona 22 z 25 PierwszyPierwszy ... 122021222324 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 211 do 220 z 242
  1. #211
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Jul 2016
    Postów
    5
    Warto więcej jeść i regularnie bo wtedy przyspiesza przemiana materii mi od kwietnia przy pomocy diety od dietetyka (więcej posiłków zero cukru i i 5 x warzywa i owoce(więcej błonnika, pieczywo tylko rano) zeszło 19,5 kilo. Tak sie przyzwyczaiłam że już nie trzymam rygorystycznej diety i nadal chudnę. Do swojej idealnej wagi brakuje mi trochę ponad 5g. Na przyspieszenie materii polecam też herbatę z pokrzywy i kołdrę z magnesem z Moker.eu
    Jem więcej warzyw i owoców i mam więcej energii, a cukier mi tak zbrzydł(objadałam sie słodyczami) że herbata córki z 1 łyżeczką cukru jest dla mnie jak lukier!
    Ostatnio edytowane przez KOGI ; 14-12-16 o 08:29 Powód: coś jeszcze

  2. #212
    Nie zarejestrowany
    Guest

    odchudzanie

    ja stosowałam samodzielnie różne diety ale bez jakiegoś większego powodzenia albo waga wracała do wcześniejszego poziomu, w końcu uznałam, że najlepiej sięgnąć po pomoc specjalistów i tak trafiłam do dietetyk-belight, Pani Sylwia zaplanowała dla mnie odpowiedni jadłospis jak najbardziej biorąc pod uwagę moje preferencje, do tego dorzuciłam lekkie ćwiczenia i waga zdrowo i systematycznie spadła w końcu w dół

  3. #213
    kingaa5
    Guest
    Niezaleznie od tego jakie diety stosujemy, trzeba pamietac tez o odpowiedniej suplementacji. JA stosuje sprawdzone i przebadane suplementy diety z Hepatica. Mają świetne składy, sa z naturalnych składnikow

  4. #214
    WTAJEMNICZONY FORUMOWICZ - MOŻE POMÓC
    Dołączył
    May 2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    336
    moim zdaniem to nie o dietę chodzi tylko o wypracowanie mądrych nawyków żywieniowych, ja się powoli tego uczę, mam wykupiony pakiet dietetyczny w profemedzie gdzie dostałam rozpiskę co i kiedy jeść, uczę się jeść mądrze i zdrowo co mam nadzieję przy okazji wpłynie pozytywnie na spadek kg.

  5. #215
    DOMOWNIK FORUM Avatar syluch
    Dołączył
    Dec 2016
    Mieszka w
    Gniezno
    Postów
    82
    Mądrze dobrana i przestrzegana dieta pod okiem fachowca to klucz do sukcesu. Nie trzeba również zapomnieć o sporcie.

  6. #216
    Nie zarejestrowany
    Guest

    dieta

    To witaj w klubie. Zachęcam do skorzystania z usług pani Sylwii Sobczak-Piżuch. Jest to dietetyk online, więc nie trzeba nigdzie jeździć po gabinetach. Polecam wszystkim gorąco, gdyż uratowała mnie przed miażdzycą, która nieuchronnie się zbliżała. Lekarz powiedział mi, że jak nie zmienię diety to mam ją jak w banku, więc napisałam do pani Sylwii i teraz jestem zupełnie zdrowa i lżejsza o 23 kg!!! Do tego wszystkiego musiałam zastosować właśnie dietę bezglutenową i pani Sylwia mi w tym bardzo pomogła.

  7. #217
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Dec 2016
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    7
    Ja nie jestem przekonana do tych wszystkich diet http://www.biomedical.pl/dieta-i-odzywianie/dlaczego-diety-nie-dzialaja-a5878.html ciągle słyszę od koleżanek, że są na nowych dietach i że tym razem na pewno zadziała i mijają tygodnie i nic się nie zmienia. Czy trzymanie się ściśle diety wgl ma jakiś sens? Przecież na dłuższą metę i tak nie skutkują.
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 01-02-17 o 09:27

  8. #218
    ZACZYNA MI SIĘ TU PODOBAĆ
    Dołączył
    Feb 2017
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    12
    Podobno odstawiając mięso można sporo schudnąć.

  9. #219
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM Avatar DietetykAnia
    Dołączył
    Feb 2017
    Mieszka w
    wawa
    Postów
    3
    Ludzie często zapominają, że każdy z nas jest inny! Na jedną osobę zadziała dana dieta na drugą nie. Moim zdaniem głupotą jest korzystanie z gotowców, lepiej poświęcić czas i skorzystać z porad dietetyka który pomoże nam skomponować indywidualną dietę odchudzającą.

  10. #220
    CHYBA BĘDĘ NA TYM FORUM
    Dołączył
    Feb 2017
    Postów
    25
    Poczytajcie znaczenie produktów bogatych w błonnik w dietach odchudzających Warto zwrócić uwagę na błonnik w swojej diecie, dzięki błonnikowi wzmaga się uczucie sytości po posiłku, zwiększa wydalanie tłuszczu, opóźnia wchłanianie triglicerydów i glukozy. Poczytajcie o tym na stronie adamed http://adamed.expert/blonnik-na-odch...dchudzajacych/

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 22 z 25 PierwszyPierwszy ... 122021222324 ... OstatniOstatni

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Możesz zakładać nowe tematy
  • Możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest aktywny(e)
  • Emotikonyaktywny(e)
  • [IMG] kod jest aktywny(e)
  • [VIDEO] code is aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony