+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 10
  1. #1
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    May 2013
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    1

    Red face Bóle kręgosłupa

    Witajcie,
    Znalazłam ostatnio w Internecie taki serwis ProstujSię.pl. Wypełnia się tam test dotyczący bólów kręgosłupa i otrzymuje się diagnozę z filmikiem z omówieniem problemu i ćwiczeniami.
    Zazwyczaj nie lubię ćwiczyć, ale te ćwiczenia są bardzo łatwe i przyjemne.
    Gorąco Wam go polecam!

    Zosia
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 28-05-13 o 10:35

  2. #2
    andzia33
    Guest

    Unhappy a ja

    a mi ćwiczenia nie za bardzo pasują bo jak to tak z bolącym kręgosłupem się wyginać
    na tej stronie http://www.zdrowy-kregoslup.eu/ znalazłam chyba dobrą opcje dla śpiochów, co sądzicie? warto?
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 30-01-14 o 09:59

  3. #3
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    May 2014
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    4
    Dzięki za porade!

  4. #4
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Jul 2014
    Postów
    2
    Mi się przydadzą takie porady bo mam wadę kręgosłupa, choć bólu jako takiego nie odczuwam. Ale pewnie z wiekiem wszystko się zacznie

  5. #5
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    May 2015
    Postów
    2
    Mnie bolą plecy, ale znam powód - siedzenie przed komputerem po kilka godzin dziennie w pracy..
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 24-08-15 o 10:36

  6. #6
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Aug 2015
    Postów
    2
    Znacie jakąś maść? Moja babcia mówiła że bardzo dobrym rozwiązaniem na ból kręgosłupa jest taśma do kinesiotapingu .
    Ostatnio edytowane przez genju2 ; 28-10-15 o 16:14

  7. #7
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Oct 2015
    Postów
    6
    Z bólami kręgosłupa nie ma żartów. Proponuje skorzystać z usług dobrego masażysty. Wiele ofert znajdziesz tutaj: favore.pl
    W przypadku gdy to nie pomoże wydaje mi się, że pozostaje wizyta u ortopedy.
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 12-10-15 o 12:03

  8. #8
    Kielecky
    Guest
    Na bóle kręgosłupa najlepszym wyjściem będzie udanie się na specjalne zabiegi i masaże. Ja bylem przez tydzień na zabiegach w hotelu Verde Montana. Niesamowicie mi to pomogło, a do domu wróciłem już bez bólu.

  9. #9
    Gantowana
    Guest
    Na bóle kręgosłupa najlepsze są masaże i zabiegi. Mnie lekarz zalecił dłuższą fizjoterapię, więc udałam się na tydzień do hotelu verde montana, gdzie indywidualnie dobrano mi zabiegi. Wszystko odbywało się bardzo profesjonalnie, a ja wróciłam do domu jak nowa.

  10. #10
    LUBIĘ FORUM
    Dołączył
    May 2014
    Mieszka w
    Stargard
    Postów
    46
    Czyli wychodzi na to, że na bóle kręgosłupa najlepszy jest wyjazd do hotelu na zabiegi:-)

+ Odpowiedz na ten temat

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Możesz zakładać nowe tematy
  • Możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest aktywny(e)
  • Emotikonyaktywny(e)
  • [IMG] kod jest aktywny(e)
  • [VIDEO] code is aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony