+ Odpowiedz na ten temat
Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 456
Pokaż wyniki od 51 do 60 z 60
  1. #51
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Samemu ciężko jest walczyć ze swoimi problemami. Dlatego warto wybrać się do psychoterapeuty. Ja w takim gabinecie otrzymałem pomoc w wyjściu z moich problemów. JA chodziłem do gabinetu Iwony Barabasz w Mielcu.

  2. #52
    WTAJEMNICZONY FORUMOWICZ - MOŻE POMÓC Avatar dariana
    Dołączył
    Mar 2017
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    126
    Niestety ale rodzina w wielu przypadkach nie zapewnia odpowiedniego wsparcia... Miałam tak i moja mama ignorowała zupelnie to,ze czuję się źle psychicznie. Mówila, ze nie mam powodu do smutku. A depresja naprawdę nie wymaga powodu. Inaczej żadna bogatsza osoba by jej nie miała.

    Pomogła mi psychoterapia indywidualna .Chodziłam do Strefy Mysli na Limanowskiego ( jest to gabinet psychologiczny w Warszawie). Broniłam się przed wizytą jak mogłam, wydawało mi się,ze taka rozmowa wcale mi nie pomoże. Teraz widzę,ze był to błąd i że mogłam się wybrać na wizytę o wiele szybciej.
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 13-11-18 o 20:16

  3. #53
    DOMOWNIK FORUM Avatar marokosklep.com
    Dołączył
    Sep 2017
    Mieszka w
    Suchy Las k. Poznania
    Postów
    98
    W okresach obniżonego nastroju stosować można kompozycję, która zwiera 99% certyfikowanego oleju arganowego oraz 1% naturalnej intensywnej esencji zapachowej - o relaksującym jaśminowym zapachu. Wg. aromaterapeutów jaśmin wykazuje działanie antydepresyjne, odprężające, uspokajające i rozluźniające napięcie mięśniowe, więc świetnie zrobi nam dodanie kilku kropel do kąpieli lub masażu.

  4. #54
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Jan 2019
    Postów
    5
    Całkiem poważnie polecam trzy skuteczne sposoby walki z depresją:
    - jeśli masz gwałtowny spadek nastroju, to na szybko pomoże sprzątanie (SERIO),
    - na dłuższą metę polecam ogrodnictwo, własna uprawa roślin, nawet w domu na parapecie daje mnóstwo frajdy. Spróbuj założyć chociaż taki najmniejszy domowy ogródek.
    - trzeci sposób, to KOT. :-)

  5. #55
    LUBIĘ FORUM
    Dołączył
    Mar 2018
    Postów
    48
    moje smutki i depresje skończyły się jak zmieniłam swoje nastawienie w głowie. Zacznij stawiac na siebie, na swój rozwój i swoje dobro. Zrób coś nowego w swoim życiu co doda ci nowej energi i zachęci do działania. U mnie zapalnikiem było postanowienie zmiany pracy, w związku z czym zapisałam sie na studia magisterskie. Jeszcze ich nie skończylam ale prace już udało mi się zmienić na lepsze. Robie to co lubię i świat tez odbieram inaczej.
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 27-01-19 o 19:49

  6. #56
    anulaa
    Guest
    Cytat Napisał gocha51 Zobacz post
    Nie ma sposobów na depresję!!!
    Depresja jest poważną chorobą gdzie jedynym ratunkiem jest wizyta w poradni psychologicznej. Dużo osób się wstydzi chodzić do psychologa jednak psycholog to normalny lekarz który potrafi pomagać. PsychoMedic oferuje konsultacje online ze specjalistami którzy znają się na tym co robią warto zadzwonić 22 253 88 88 i się zarejestrować bo będzie coraz gorzej depresja sama nie przechodzi
    Ja również ze swojej strony mogę polecić tych specjalistów. Znają się na tym co robią i są w tym naprawdę świetni. Mają wiedzę, doświadczenie i dobre podejście do pacjenta a to chyba najważniejsze. Poza tym można się do nich umawiać na wideokonsultacje - to bardzo wygodne i szybkie rozwiązanie.

  7. #57
    LukiLa
    Guest
    Odnośnie jeszcze pytania o wzmocnienie odporności to uważam że ta ma ogromne znaczenie na to jak się człowiek ogólnie czuje. Ze swojej strony polecam aktywność fizyczną, naprawdę lepiej się czuję po takim treningu. Kolejna kwestia to jakość snu, tutaj to tez jest nie bez znaczenia no i jeszcze można się wesprzeć preparatami na przukład ziołowymi uwemba.pl/gdzie-kupic/ które tą odporność dźwigają z kolan. Ten na mnie bardzo dobrze działa.
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 22-02-19 o 21:42

  8. #58
    ulkarem299
    Guest
    Wiem sama po sobie, że jeżeli faktycznie przestajemy sobie ze sobą radzić, nie powinniśmy tego lekceważyć. Jak tylko coś zaczyna się dziać, powinniśmy iść do specjalisty aby nie pogłębiać problemu.. Sama miałam problem z emocjami, później doszła depresja.. Sporo mi pomogły wizyty w klinikaantydepresyjna.pl. Zaczęłam wychodzić do ludzi, uśmiechać się, a to już coś..
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 30-04-19 o 20:51

  9. #59
    Nie zarejestrowany
    Guest

    depresja

    Ten, kto nie cierpiał nigdy na depresje nie zrozumie, osoby zmagającej się z tą chorobą. Ja słuchałam, że nie mam co robić tylko jestem ciągle smutna i depresyjna. Dopiero psycholog w poradni psychologicznej mi bardzo pomógł, wróciłam do życia. Polecam przystanek empatia w Warszawie.

  10. #60
    Klaudia PE
    Guest
    Dokładnie, nie rozumie. Ja już nie wspomnę o tym, ze depresja taka nieleczona jest najczęstsza przyczyna samobójstw. Z mojej strony co do ośrodka bardzo polecam Centrum Psychologiczne Sens w Mińsku Mazowieckim. Bardzo duże wsparcie.

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 456

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Możesz zakładać nowe tematy
  • Możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest aktywny(e)
  • Emotikonyaktywny(e)
  • [IMG] kod jest aktywny(e)
  • [VIDEO] code is aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony