+ Odpowiedz na ten temat
Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 15 z 15
  1. #11
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Mnie kark bolał bardzo mocno od siedzącej pracy. Ratowałem się różnymi tabletkami. Np. gardan mi mocno pomagał. Ale w końcu zapisałem się na jogę i regularnie biegam. To był ratunek. Trzeba się po prostu więcej ruszać.

  2. #12
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Tu masz rację, że dzisiejszystyl życia to potrafi nieźle namieszac w naszych ciałach. Joga to akurat nie dla mnie, ale też biegam i staram się jak najczęściej rozciągać. Choć czasem ma takie maratony przed kompem, że plecy mi wysiadają i rzeczywiście to boli... Myszę sprawdzić gardan, o którym mówisz.

  3. #13
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Myślę, że to zależy od indywidualnych przypadków. Ból może mieć wiele przyczyn. Np. u mnie było tak, że zaczął mnie boleć kark, a po jakimś czasie zaczęły też drętwieć nogi. Okazało się, że to wszystko przez siedzący tryb życia i do tego kłopoty z krążeniem. Teraz łykam maxi3venę i staram się więcej ruszać. No to bólu nóg szybciej się pozbyłam, a walczę jeszcze z karkiem.

  4. #14
    Katrinake
    Guest
    Warto to sprawdzić, zdiagnozować. Przede wszystkim dobry fizjoterapeuta. W Krakowie godnym polecenia miejscem jest OpenMedical. Przychodnia nowoczesna, pracują tam naprawdę świetni specjaliści.

  5. #15
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Diagnoza przede wszystkim! Ja miałem tak, że bolał mnie kark od złej pozycji przy pracy. Zmieniłem krzesło i pomogło, ale potem zaczęły się kłopoty z ciężkimi nogami. Okazało się, że mam słabe krążenie, więc łykałem na to tabletki maxi3vena, tzn. wciąż łykam, ale mniej, bo teraz więcej biegam i chodzę na siłownię, a to pobudza krążenie bardzo dobrze.

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Możesz zakładać nowe tematy
  • Możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest aktywny(e)
  • Emotikonyaktywny(e)
  • [IMG] kod jest aktywny(e)
  • [VIDEO] code is aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony