+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5
  1. #1
    Roman1234
    Guest

    Ból obojczyka/barku podczas ćwiczeń.

    Witam, mam problem z lewym barkiem/obojczykiem. W grudniu ubieglego roku (2013) podczas szarpniecia lewa reka cos strzelilo mi w barku czy obojczyku i sie przestawilo przy tym towarzyszyl mi bardzo silny bol, po powrocie do domu i probie zgiecia reki aby zdjac kurtke ponownie cos strzelilo i tak jak by sie ulozylo na swoje miejsce bol tu jak i od poczatku byl nie do zniesienia, aby dojsc do pokoju na lozko musialem sie czolgac z 10min, po 3godzinach bol trochę ustal, a ja udalem sie do lekaza na badania, USG nic nie wykrylo, ale nie moglem obrocic reki dookola czy też nawet wyprostowac, lekaz przepisal masc, po tygodniu bol calkowice ustal. Mam 17 lat i mam zwolnienie z WF. W styczniu co 3 dzien zaczalem robic pompki do dzisiaj, z kazdym tygodniem zwiekszalem ilosc prob i nie odczuwałem bolu, zwyczajnie o nim zapomnialem, minelo 6 miesiecy i postanowilem dzisaj zapicac sie na boks, podczas rozgrzewki (lewej reki) gdy obracalem dookola ponownie mi cos strzelilo tylko ze z mniejszym bolem niz poprzednio po czym wyprostowalem reke i wrocilo do normy, po kilku minutach ponownie sie satalo, problem polega na tym ze jak obracam reka bodajze kosc mi strzela, zle sie ukalda i mam takie wgiecie, po czym próbuje reke wykrzywic aby ulozyla sie na swoje miejsce. Trening przerwalem i wrocilem do domu. Jutro ide do lekarza, nie wiem czy to cos pomoze. Mial ktos z was taki problem? Wroce jeszcze do sportu? Bo nie wyobrazam sobie zycia bez niego
    Dodam, ze jem duzo bialka (mleko,mieso) i owocow (banany), nie pije alkoholu itp.

  2. #2
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Nov 2015
    Mieszka w
    Koszalin
    Postów
    3
    Witam. Studiuję medycynę. Opisałeś swój przypadek. według mnie- dobry www.cyriax.pl/bol-plecow.html
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 17-11-15 o 09:45

  3. #3
    Agnieszkaa
    Guest

    ból obojczyka/barku podczas ćwiczeń

    Według mnie powinieneś zgłosić się do fizjoterapeuty, na pewno ci pomoże a jeśli nie masz czasu to możliwe, że znajdziesz fizjoterapeutę, który dojeżdża do domu. Moja mama korzystała z tej właśnie opcji bo trafiła na stronę /fizjoterapiadomowakrakow.pl
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 12-01-18 o 21:06

  4. #4
    Algebra
    Guest
    Wydaje mi się, że bez badań dokładniejszych np. rezonansu może się nie obejść skoro nie było nic widać w usg a ciebie boli dalej. fizjoterapeuta też nie do końca pomoże w końcu nie ma rentgena czy czegoś w oczach. Przemyśl zrobienie takiego badania. Bo może masz uszkodzony jakiś mięsień, ścięgno czy staw i dlatego tak ci przeskakuje i jak będzie wiadomo co ci jest to wtedy faktycznie znajdź w swojej okolicy dobrego fizjoterapeutę, który nie tylko położy cię na leżance i będzie ci robił masaże, ale takiego, który przygotuje cię do powrotu do sprawności takiej jak z przed tego urazu, żebyś nie poszedł na trening i zabawa zacznie się od początku. Jeśli akurat jesteś z okolic Krakowa to polecam fizjoterapeutki ze Słomczyńskiego, bo na prawdę wiedzą co robią. Zostawiam ci ich stronę rehabilitacje.org
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 23-02-18 o 22:10

  5. #5
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Nov 2017
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    9
    Miałam podobny problem. Po wizycie u swojego fizjoterapeuty dostałam skierowanie na rehabilitację. Po kilku sesjach czuję się zdecydowanie lepiej. Myślę więc, że najlepiej jest udać się z tym do specjalisty. On będzie wiedział najlepiej jak Ci pomóc. Jeśli nie masz swojego lekarza, polecam fachowców z Geomedical. Tu znajdziesz na nich namiary: geomedical.pl
    Ostatnio edytowane przez Redakcja ; 12-03-18 o 20:22

+ Odpowiedz na ten temat

Uprawnienia

  • Możesz zakładać nowe tematy
  • Możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest aktywny(e)
  • Emotikonyaktywny(e)
  • [IMG] kod jest aktywny(e)
  • [VIDEO] code is aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony