Rytmicznie bijące serce, tętnice, przez które krew może płynąć bez przeszkód, niski poziom cholesterolu to połowa sukcesu w zapobieganiu chorobom układu krążenia. Ale po zawale, z miażdżycą, arytmią można długo żyć. W chorobach serca ważna jest dieta, życie bez stresu, aktywność fizyczna, leczenie nadciśnienia.