+ Odpowiedz na ten temat
Strona 1 z 7 123 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 69
  1. #1
    ZACZYNA MI SIĘ TU PODOBAĆ Avatar Polianna
    Dołączył
    Sep 2012
    Postów
    19

    Biegunka w podróży

    Czy jest na forum ktoś, kto ma problem z biegunką podczas podróży? Wiem, że wiele osób cierpi na tę dolegliwość, w tym gronie znalazłam się niestety i ja. Macie na to jakieś sposoby? Ja już na samą myśl o dalszej podróży dostaję rewolucji żołądkowych i nie umiem sobie z nimi poradzić. Znane reklamowane środki nie pomagają. Doszło do tego, że boję się ruszać z domu gdzieś dalej w obawie przed biegunką. Proszę o rady i jakieś skuteczne sposoby.

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest
    u nas tez się to zdarza, pewnie to przez zmianę flory bakteryjnej-nie wiem jak daleko podróżujesz ale my nawet na wyjazd nad polskie morze bierzemy probiotyki-ja stosuję provag, dzieciom daję lactoral a mąż łyka trillac. Biegunka może być też przez zmianę wody.Szczególnie w "ciepłych" krajach trzeba uważać na kostki lodu, pic wodę tylko butelkowaną . Słyszałam też że powinno się zjadać/pić miejscowe jogurty, kefiry bo one zawieraja lokalną florę-ale my tego nie stosujemy.pozdr

  3. #3
    CHYBA BĘDĘ NA TYM FORUM
    Dołączył
    Sep 2012
    Postów
    22
    Witam,

    Przyczyną biegunki podróżnych jest najczęściej zakażenie bakterią E.coli, rzadziej Shigellą, Salmoenllą czy Camyplobacter.
    Do zakażenia dochodzi drogą pokarmową, dlatego przede wszystkim należy zadbać o higienę posiłków. Podstawą jest stołowanie się jedynie w pewnych lokalach, mycie rąk przed posiłkiem, picie wyłącznie butelkowanej wody, unikanie napojów w lodem, mycie zębów wodą butelkowaną.

    Ostatnio pojawia się wiele doniesień dotyczących wykorzystaniu probiotyków na kilkanaście dni przed wyjazdem oraz w jego trakcie, celem odbudowania flory bakteryjnej. Udowodniono, że zażywanie probiotyków zmniejsza ryzyko wystąpienia biegunki podróżnych. Radzę wybrać się do apteki i zapytać farmaceutę o lek o dobrym składzie i czas jego stosowania.

    Pozdrawiam
    Joanna Chudzicka - specjalista dietetyk z firmy Mapa Zdrowia

  4. #4
    brand
    Guest
    Nie powiem nic nowego. Branie regularnie probiotyków powinno uregulować Twoje procesy trawienne i Twój układ jelitowy będzie dobrze działać. W mojej rodzinie metoda od lat sprawdzona

  5. #5
    TEN PIERWSZY RAZ NA FORUM
    Dołączył
    Oct 2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Postów
    7
    Dlatego ja zawsze swój prowiant biorę ze sobą, bo później kończy się to jak kończy, oprócz nich mam w zanadrzu zawsze synbiotyki, które na tego typu infekcje idealnie działają. Zawsze w podróży dobrze służy też chwila przerwy, wyjście i zaczerpnięcie świeżego powietrza

  6. #6
    brand
    Guest
    Tylko że synbiotyki należy brać regularnie, nie wystarczy raz łyknąć i problem minie. Potrzeba czasu na odbudowę flory jelitowej. Osobiście mogę Ci polecić Multilac. Ja go nie raz stosowałam i ładnie regulował mi częstotliwość wyróżnień.

  7. #7
    ZACZYNA MI SIĘ TU PODOBAĆ
    Dołączył
    Jun 2012
    Mieszka w
    Sopot
    Postów
    10
    Wydaje mi się że tutaj nie chodzi jedynie o tą biegunkę która jest spowodowania zmianą wody, innymi bakteriami czy innym jedzeniem - niektórzy po prostu źle znoszą podróż i nie jest to spowodowane żadnym z powyższych czynników, wtedy faktycznie warto mieć przy sobie coś sprawdzonego i szybko pozbędziemy się problemu, bo z takim zatruciem nie jest tak łatwo.

  8. #8
    Nie zarejestrowany
    Guest

    biegunka w podróży

    problem dotyczy mnie zwłaszcza w ciepłych krajach, mam zawsze ze sobą węgiel, żeby nie spędzić całego dnia w hotelu, piję wodę i biorę orsalit na uzupełnienie składników mineralnych, czekam aż przejdzie, czasem przechodzi po powrocie do domu

  9. #9
    Nie zarejestrowany
    Guest

    biegunka

    Spróbuj probiotyków, powinny pomóc. Zwykle gdy wybieram się gdzieś w podróż to stosuje przez tydzień czy 2 Lactoral zeby wzmocnić odporność jelitową. Warto zabrać ze sobą też jakieś płyny nawadniające i węgiel leczniczy na wypadek gdyby biegunka jednak nas dopadła.

  10. #10
    ZACZYNA MI SIĘ TU PODOBAĆ
    Dołączył
    Jun 2012
    Mieszka w
    Sopot
    Postów
    10
    Węgiel też jest w sumie bardzo popularnym środkiem. W każdym razie każdy, kto wie że ma takie a takie problemy powinien się odpowiednio wcześniej zaopatrzyć w leki jakich potrzebuje żeby później nie psuć sobie wyjazdu...

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 1 z 7 123 ... OstatniOstatni

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Możesz zakładać nowe tematy
  • Możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest aktywny(e)
  • Emotikonyaktywny(e)
  • [IMG] kod jest aktywny(e)
  • [VIDEO] code is aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony